Född och uppvuxen i Mariehamn, till vardags en kombination av jurist, lobbyist och cyklist. Juristutbildningen, med inriktning på EG-rätt, härrör från Stockholms universitet. Lobbyismen är del av uppdraget som avdelningschef på arbetsgivar- och branschorganisationen Transportföretagen, där Caj ansvarar för kompetensförsörjningsarbetet riktat till Sveriges hela transportsektor. Cyklandet är Cajs transportmetod i Stockholm med omnejd och vid tävlingar som går ut på att ta sig runt Vättern och Siljan. Har via sin kretensiska hustru en fot även i den grekiska kulturen. Följer sina söners fotbollsspelande liksom IFK Mariehamn i med- och i motgång. Ständiga projekt handlar om att utveckla det personliga ledarskapet och grillkompetensen.